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El libro explica que los comportamientos problemáticos (como comer en exceso o gastar de más) son solo vehículos para satisfacer necesidades básicas. Al identificar qué necesidad estás cubriendo, puedes cambiar el vehículo (el comportamiento) por uno más saludable. D. La Disciplina como Superpoder

El poder lo tienes tú " by Coral Mujaes is a 304-page self-help book designed to challenge the status quo and push readers toward total personal empowerment. Published in 2022, it is widely regarded as a straightforward, accessible guide that avoids overly technical jargon. Amazon.com Core Philosophy and Themes Mujaes’ approach is described as disruptive

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Coral llama "el monstruo" a esa voz interna que te boicotea, la que te pide que te quedes en la cama, que gastes el dinero que no tienes o que rompas tu dieta. El libro te enseña a disociar tu verdadera identidad de esos impulsos adictivos o perezosos. Aprenderás que tú no eres tus pensamientos limitantes; tú eres quien decide si les hace caso o no. 2. La Autodisciplina como Suprema Muestra de Amor Propio

: Elevar el nivel económico eliminando creencias limitantes sobre el dinero. La Disciplina como Superpoder El poder lo tienes

Considera adquirir el libro físico o ebook en Amazon para subrayar y realizar los ejercicios, o el audiolibro si prefieres la guía personal de Coral durante tu día a día. Nota sobre la búsqueda de "PDF" en línea

Una coral de mujeres es un grupo de mujeres que se unen para cantar y crear música juntas. Estas corales pueden ser formadas por mujeres de diferentes edades, orígenes y niveles de experiencia en canto. Lo que las une es el deseo de cantar y crear música juntas, y de utilizar su voz para expresarse y conectar con otras mujeres. This link or copies made by others cannot be deleted

Coral Mujica is well known for her advice on relationships. In this book, she addresses:

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